12 отличных косметических средств, которые можно найти на кухне

18.01.2020

Когда-то наши мамы и бабушки любили клубничные и огуречные маски для лица, мыли голову «шампунем» из яичных желтков и ополаскивали светлые волосы отваром ромашки. Тогда это было вызвано дефицитом, а сейчас «кухонные» ингредиенты входят в состав лучшей натуральной косметики. Что неслучайно – есть исследования, подтверждающие их эффективность. Вот наши фавориты.

 

1. Мед

Один из самых многофункциональных пищевых продуктов обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами, помогает заживлению ранок.

 

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ

Мед должен быть органическим, без добавления каких бы то ни было химикатов.

 

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

В качестве средства для умывания: вбейте мед во влажную кожу, предварительно очищенную от макияжа (косметику мед не удаляет), а затем протрите влажной губкой или тканевой салфеткой. Процедура поможет избавиться от прыщей, в том числе вызванных гормональными причинами, сделает кожу гладкой и наполненной, как будто вы спите не меньше 8 часов в сутки и питаетесь исключительно смузи со шпинатом.

Из меда также можно делать увлажняющую маску раз в неделю: нанесите тонким слоем мед на чистую кожу примерно на 10 минут, затем смойте теплой водой. После 1–2 месяцев применения кожа станет более ровной, без покраснений и пятен.

2. Огурец

Знакомая с детства картинка – кружки огурца на глазах! Успокаивает и увлажняет уставшую кожу, снимает отеки.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Как в старые добрые времена – положите два охлажденных ломтика на глаза, чтобы немного отбелить кожу и придать ей тонус.

3. Овсяные хлопья

Любимый ингредиент в средствах для ухода за чувствительной кожей – оказывает успокаивающее, противовоспалительное и антигистаминное действие на раздраженную кожу, склонную к аллергии.

 

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Измельчите хлопья в блендере, смешайте пару ложек порошка с водой – получится маска для лица. Если хотите принять «овсяную» ванну, растворите чашку хлопьев под струей горячей воды. 

 

4. Оливковое масло

Богато витамином Е – растворимым в маслах антиоксидантом, который часто входит в состав антивозрастных средств по уходу за кожей. Витамин Е также нейтрализует воспаление кожи, вызванное долгим пребыванием на солнце.

 

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ

Если вы склонны к экземе, то регулярное применение может усугубить это кожное заболевание.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Как очищающее средство – снимает даже самые стойкий макияж, а еще в качестве солнцезащитного средства и т.д. Нанесите масло на лицо легкими массажными движениями, а затем махровым полотенцем, смоченным в теплой воде, удалите излишки круговыми движениями.

 

5. Алоэ

Проверенное средство от солнечных ожогов: благодаря содержанию витаминов А, С, Е и В12 прекрасно успокаивает, увлажняет кожу и уменьшает ущерб, нанесенный ей свободными радикалами. При этом легко впитывается в кожу.

 

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Самый популярный и простой способ – разрежьте лист вдоль и нанесите выделившийся сок на кожу. Если добавить к соку каплю эфирного масла лаванды, средство станет еще эффективнее.  

 

6. Касторовое масло

В подростковом возрасте наши мамы втирали касторовое масло в ресницы – считалось, что оно стимулирует рост волос. Тем не менее исследований, подтверждающих это, нет. Но то, что касторка отлично увлажняет, – бесспорный факт!

 

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

В качестве увлажняющего крема для тела или масла для волос.

7. Йогурт и пахта

Ферментированные молочные продукты содержат молочную кислоту, обладающую мягким отшелушивающим и увлажняющим свойствами, а также пробиотики, полезные для кожи, склонной к акне. Благодаря комбинации этих двух активных компонентов йогуртовые маски делают кожу увлажненной, эластичной и яркой.

 

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Возьмите за основу йогурт, добавьте мед, щепотку куркумы или шафрана – и вы обладательница чистой сияющей кожи.

8. Семена льна

Содержит не только пребиотическое волокно, но и значительное количество антиоксидантов лигнанов – разновидности полифенолов, а также витамины группы В. К тому же является одним из лучших источников растительных омега-3 жирных кислот.

 

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ

Семена льна быстро становятся прогорклыми (окисляются), поэтому никогда не покупайте их молотыми, лучше измельчайте сами, например в кофемолке. Это, кстати, касается и масла: после вскрытия оно довольно быстро портится, так что храните его в прохладном месте.

 

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Сделайте из семян «грубого помола» скраб для тела или используйте льняное масло для увлажнения кожи и волос. Оно отлично сочетается с другими эфирными маслами, и вы можете создать собственные увлажняющие средства.

 

9. Авокадо

Прекрасное питательное и защитное средство для кожи, обладающее мощным омолаживающим действием, противодействует окислительному стрессу – еще бы, в нем столько минералов и витаминов! Также одно из недавних исследований показало, что масло авокадо стимулирует синтез коллагена.

 

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Для маски разомните вилкой половинку авокадо в пюре, при желании добавьте мед, йогурт, размолотые овсяные хлопья.

 

10. Миндальное масло

Защищает кожу от фотостарения, вызванного пребыванием на сильном солнце. Уменьшает образование растяжек.

 

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Приготовьте питательное масло для тела: смешайте оливковое, миндальное и масло жожоба в пропорции 4:2:1.

 

11. Розовая вода

Из шикарного, но уже завядшего букета роз вы можете получить розовую воду – увлажняющий тоник или спрей, эффективное увлажняющее средство в течение дня.

 

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Высушите лепестки розы – должно получиться. Доведите до кипения полторы чашки воды, всыпьте четверть стакана сухих лепестков и «готовьте» их на медленном огне, пока лепестки не обесцветятся. Остудите, перелейте в бутылочку и поставьте в холодильник. Используйте отвар в течение месяца – он не содержит консервантов, поэтому хранится недолго.

 

12. Кокосовое масло

Блеск для губ, крем для тела, восстанавливающая маска для волос – применение кокосового масла в косметических целях безгранично! Масло богато жирными кислотами, которые удерживать влагу на поверхности кожи, а также помогают повысить выработку коллагена.

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ

Кокосовое масло является комедогенным, то есть закупоривает поры.

 

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ?

Смешайте кокосовое масло с морской солью в пропорции 1:4, добавьте несколько капель эфирного масла апельсина и/или лемонграсса – получится увлажняющий скраб для тела. Два раза в неделю круговыми движениями втирайте скраб чистыми сухими руками в кожу. По окончании процедуры примите душ.

 

Читайте также

Как Дженнифер Лопес приходит в форму после праздников: январский детокс

 

Красота изнутри: 8 продуктов для сияющей кожи и густых волос

 

Что ест Гвинет Пэлтроу, чтобы в 47 выглядеть на 30

Мы используем cookie-файлы для улучшения предоставляемых услуг и сбора статистических данных. Продолжая навигацию по сайту, вы соглашаетесь с правилами использования cookie-файлов согласно Политике SportChic в отношении защиты конфиденциальности персональных данных, предоставляемых посетителями сайта SportChic.

Ок