Хелен Миррен – о секретах красоты и счастливом принятии возраста
Хелен Миррен за свою карьеру в Голливуде, кажется, сыграла абсолютно всех: от полицейского-инспектора в сериале «Главный подозреваемый» до королевы Великобритании (трижды) и российской императрицы в мини-сериале «Екатерина Великая». И сегодня, в свои 76, не собирается сбавлять обороты.
В этом году на экраны вышли сразу два фильма, в которых сыграла актриса, – боевик «Форсаж 9» и кинокомикс «Шазам! 2». А пару недель назад Миррен прошлась по подиуму на показе L’Oréal во время парижской Недели моды.
В интервью британскому Vogue Хелен рассказала, как она относится к своему возрасту и что делает, чтобы никогда не падать духом.
О стиле и показе
Я много играла в театре, поэтому идея выйти на подиум была заложена в моей ДНК. Но что мне нравится в показах моды, так это то, что в отличие от театра, где все знают, что делают, это – абсолютный хаос! Я наблюдала за всем с трепетом и удивлением. Каким-то чудом наступил момент, когда все выстроились в очередь и вышли друг за другом. Все знали, что делать, а я так и не поняла. Но было очень весело!
Честно, у меня нет безупречного чувства стиля. Я часто ужасно ошибаюсь. Но, что всегда делаю, – продумываю образы с вечера. Выкладываю свои колготки, туфли, блузку, нижнее белье – смотрю, как сочетаются, чтобы не переживать из-за этого утром.
О макияже
Я крашусь в соответствии с самочувствием. Обычно я наношу то, что оказывается первым под рукой в моем ящике для макияжа. Даже если это серебряная подводка для глаз, я использую ее – нарисую небольшую стрелку. Я люблю макияж и косметику в целом – мне нравится ощущать ее запах, разглядывать флакончики.
Если я работаю с какими-либо визажистами, они всегда спрашивают, что мне нравится, а я всегда говорю, что мое лицо – это их холст, и пусть делают, что хотят. Мы все застреваем в своих привычках, поэтому взгляд со стороны – это отличный способ встряхнуться.
О седине
То, что мои волосы начали седеть, я пережила очень легко, потому что я натуральная блондинка. Мои волосы с детства светлые и часто выгорали на солнце, и для меня как будто ничего не изменилось – как если бы я была на солнце, но круглый год.
Я думаю, что находить седые волоски на своей голове труднее брюнеткам. Но я знаю несколько женщин моего возраста, которые недавно перестали краситься, и это выглядит эффектно.
Я считаю, что седину следует поощрять, не стесняться и помнить, что это естественно и красиво, вы должны получать удовольствие от своих волос в любом возрасте!
О старении
Мой совет – работайте над собой. Прежде всего возьмите под контроль диету и найдите ту, которая позволит вам чувствовать себя хорошо. Я сама часто грешу и ем рыбу с жареным картофелем, но то, что вы вкладываете в свое тело, влияет на то, как вы относитесь к себе. Так что начните с этого.
Следующее – упражнения. Это вовсе не значит, что вам нужен дорогущий тренер и тренажерный зал. Я верю в режим тренировок королевских военно-воздушных сил Канады, который составляет всего 12 минут в день. Это упражнения низкой интенсивности, ничего особенного, но выполнять нужно ежедневно.
О счастье
Как бы ни было мило танцевать с Вином Дизелем под дождем на площади Сан-Марко в фильме «Форсаж» – это не то, что я могла бы назвать показателем счастливо прожитой жизни.
Вот что могу посоветовать. Не чувствуйте себя парализованной собственной неуверенностью. Не будьте слишком вежливы. Будьте максимально открытой, общайтесь с людьми. Иногда смотрите на мир, как ребенок или иностранец, и наблюдайте за своим окружением. Представьте, что вы видите это впервые, и попытайтесь ощутить магию вокруг. Ведь иногда все что нужно – это посмотреть на мир свежим взглядом.
Читайте также
Сколько шагов в день нужно делать? Рассказывает эксперт по долголетию
