Как Джеки Кеннеди ухаживала за кожей? Советы ее дерматолога

28.07.2020

Жаклин Кеннеди Онассис до сих пор называют прекраснейшей из первых леди США, и она действительно была такой: с идеальной укладкой, стройной фигурой и в безупречном наряде. О гардеробе Джеки написаны тысячи статей и десятки книг. А вот о ее бьюти-рутине мало информации. 

 

Но совсем недавно музей косметики Нью-Йорка опубликовал архивные материалы, среди которых есть документ, подробно описывающий уход за кожей Жаклин Кеннеди. Это советы доктора Эрно Ласло, известного венгерского врача-дерматолога, среди клиентов которого помимо первой леди были также Одри Хепберн, Грета Гарбо и Мэрилин Монро. 

 

Что же советовал доктор Джеки Кеннеди?

 

1960

Умывание

Мало кто знает, но у Джеки Кеннеди была проблемная кожа. Один из важнейших этапов ухода – очищение. Поэтому Эрно Ласло пишет, чтобы Джеки «каждое утро и вечер использовала очищающее масло и отшелушивающий, сужающий поры лосьон.

 

Доктор разработал собственную методику умывания, которую называл «ритуал», потому что она имела определенный порядок действий – всего 5 этапов – и требовала не менее получаса. «Красивая кожа требует самоотдачи, а не чуда», – говорил доктор Ласло.

 

  1. Распаривание кожи. Для этого необходимо принять горячий душ или ванну, около 10 минут. Но при этом не мочить лицо – это важно! 
  2. Умасливание. На распаренную, но все еще сухую кожу лица нанесите очищающее масло, распределяя его массажными движениями от центра лица к линии роста волос.
  3. Омовение. В тазик или раковину наберите горячую воду, растворите в ней немного мыла и слегка взбейте воду, чтобы образовалась пена. Получившейся мыльной водой сполосните лицо, чтобы смыть масло, – в оригинальном рецепте доктора это нужно сделать 80 раз, минимум 10. 
  4. Увлажнение. Ополосните лицо прохладной водой, вытрите насухо вафельным полотенцем и нанесите увлажняющий лосьон или крем. 
  5. Финальный штрих – сбрызните кожу спреем с тоником. 

 

Эффект от такого умывания – яркую чистую кожу – автор методики обещал через месяц.

 

На приеме в Белом доме, 1962

Меньше крема

На протяжении всего письма Ласло ясно дает понять, что в уходе за проблемной кожей следует знать меру. Масло и крем для лица нужно использовать совсем по чуть-чуть. «Иначе «шишки» (милиумы) никогда не исчезнут, а угри и комедоны появятся снова».

 

Диета

Также доктор прописал Джеки белковую диету. Вот примерный рацион.

 

Завтрак: 

  • 2 сваренных вкрутую яйца
  • поджаренный цельнозерновой тост с медом
  • простокваша 
  • чай 

 

Обед: 

  • говядина
  • запеченный домашний сыр или что-то кисломолочное на ее выбор
  • обезжиренное молоко

 

Ужин: 

  • нежирное мясо, рыба или морепродукты 
  • зеленые листовые овощи

 

Из алкоголя – только шампанское, а из сладкого – яблоки. 

 

Дело в том, что в белковой еде содержатся полезные для кожи микроэлементы. Например, селен, который содержится в твороге, помогает улучшить структуру кожи. Цинк (в морепродуктах и красном мясе) эффективен для решения проблемы акне. А все кисломолочные продукты полезны для микрофлоры кишечника, плохое состояние которого всегда отражается на коже.

 

Читайте также

Как Лана Дель Рей красит волосы лимоном – 2 полезных рецепта

 

Блондинки 2020: в какой цвет покрасить волосы

 

Сделай сам: пляжные локоны и витаминный морской спрей

Мы используем cookie-файлы для улучшения предоставляемых услуг и сбора статистических данных. Продолжая навигацию по сайту, вы соглашаетесь с правилами использования cookie-файлов согласно Политике SportChic в отношении защиты конфиденциальности персональных данных, предоставляемых посетителями сайта SportChic.

Ок