Сейчас уже не вспомнишь, кто первым дал ему жизнь, но правило #60SecondRule распространилось среди блогеров и знаменитостей со скоростью света. Идея такая – люди не уделяют достаточно времени умыванию лица, большинство тратят на этот важнейший этап ухода за кожей всего около 15 секунд. А нужно минимум полторы минуты: 60 секунд наносить очищающее средство, а затем 30 секунд его смывать. От этого и название 60/30.
Мы попросили кандидата медицинских наук, дерматолога Ольгу Цейтлину рассказать, есть ли смысл в этом тренде.
Риз Узерспун
Важность очищения кожи
Сначала повторим то, что все знают, но частенько забывают. Очищение с молочком, гелем или маслом необходимо не только тем, кто каждый день делает макияж, но и тем, кто совсем не пользуется косметикой.
За день на коже скапливаются кожный жир, омертвевшие клетки и загрязнения, которые могут вызвать высыпания, морщины и сухость. Не говоря уже о том, что полностью очищенная кожа лучше впитывает средства по уходу.
Поэтому, если уж вы не поскупились на качественные кремы и сыворотки, потратьте время и на то, чтобы подготовить к ним лицо. В идеале вы должны тщательно очищать кожу утром, проснувшись, и вечером, придя домой, и простое брызгание воды на лицо не поможет.
Кендалл Дженнер
Правило 60/30
Адепты формулы утверждают, что оно помогает быстрее избавиться от высыпаний, устраняет гиперпигментацию и выравнивает текстуру кожи. Она становится яркой, свежей, сияющей. Что ж, в этом есть логика.
- При длительном очищении у вас есть больше времени, чтобы сосредоточиться на тех областях, до которых обычно не доходят руки – например, линия роста волос или область под подбородком.
- Если вы используете очищающее средство с активными ингредиентами, такими как салициловая кислота или бензоила пероксид, хорошо, чтобы они оставались на вашей коже дольше и успели подействовать.
- И, наконец, все знают о пользе массажа. Даже легкие массажные движения в течение 1 минуты принесут пользу вашей красоте: за счет стимуляции кровообращения кожа насыщается кислородом, повышается ее тонус, улучшается цвет лица.
Вторая часть правила – 30 секунд на смывание средства – не менее важна. После того как вы завершите процесс, ваша кожа должна стать безупречно чистой, готовой к максимально эффективному использованию тоников, сывороток и увлажняющих кремов.
Кому это подходит?
Правило 60/30 работает независимо от того, какое средство вы используете для умывания, или от типа вашей кожи.
Обладательницы сухой кожи могут быть обеспокоены тем, что длительное очищение лишит ее масел, необходимых для увлажнения. Если появляется ощущение, что вы очистили кожу до скрипа, она стала чересчур сухой или раздраженной, то это признак того, что вы используете неправильное средство. Например, пенки и муссы часто содержат сульфаты и могут не подходить для обезвоженной или стареющей кожи.
Вывод
В конце концов этот тренд легко проверить на себе, ведь новая схема не требует никаких новых дорогих средств или гаджетов. Все, что вам нужно, – это подходящее очищающее средство и пальцы.
Читайте также
Средства для ухода за кожей, с которыми не нужен тональный крем