Без сомнения, 2025 год принадлежит Деми Мур. Ее роль в «Субстанции» не только привела к заслуженным номинациям и наградам, но и вызвала в обществе разговор о старении и самопринятии.
То, что думает по этому поводу сама актриса, которой в ноябре исполняется 63 года, она рассказала в интервью журналу Glamour.
Фото: Thomas Whiteside
Роли и возраст
«Сейчас у меня гораздо больше сил, чем лет 20 назад. Я смотрю на кого-то вроде Хелен Миррен и думаю, о боже, ей за 80. Посмотрите, насколько она энергична – и сколько у нее интересной работы!
Разумеется, для актрисы моего возраста не так много ролей, как в 30 лет. Это не жалоба, просто наблюдение. Это означает, что мне придется работать немного усерднее, или по-другому, например, искать материал, просто сидеть сложа руки и ждать не получится. Но пока ты решила, что тебе это нужно, ты будешь востребована».
С «Золотым глобусом» за роль в «Субстанции»
О длинных волосах
«Считается, что когда женщины становятся старше, у них не должно быть длинных волос. Я никогда не верила в это. Женщины в возрасте часто стригут волосы почти по-мужски и буквально десексуализируют себя этим. Мне так не хотелось.
Еще одна из причин – я ленива, мне не нравится часто ходить в салон, просиживать часы в парикмахерском кресле. Так что после того, как я побрила голову для «Солдата Джейн», я просто дала волосам расти. Тем более это совпало с периодом, когда я не работала, а занималась с детьми».
На показе Gucci в Милане
О любви к себе
О своей постоянной борьбе с килограммами Деми рассказала в своих мемуарах «Наизнанку» (2019).
«Всю свою карьеру я худела буквально для каждого фильма. Первая моя реакция на каждую новую роль – начать морить себя голодом, включить жиросжигающий режим тренировок. Например, когда я готовилась к фильму «Cтриптиз», то на завтрак отмеряла полстакана овсянки и варила ее с водой, в течение дня употребляла немного белка и овощей – и все.
Потом в какой-то момент я осознала, что так не может больше продолжаться. Важно научиться любить и принимать свое тело, а не истязать его. Я родила троих детей, сыграла много ролей. Нельзя смотреть на себя в зеркало и ненавидеть себя.
Сейчас, если что-то пошло не так, как мне хотелось бы, то я говорю себе: «Да, это было разочарование, но я сама – не разочарование. Это огромная разница».
С питомцем Пилав
О спорте
Сейчас Деми живет в своем доме в Айдахо с четвероногим другом – чихуахуа по кличке Пилав. Много двигается и каждый день медитирует.
Персонаж Деми Мур в прошлогодней «Субстанции» ведет телешоу по аэробике. Это то, что актриса позаимствовала из своей реальной жизни. Она неоднократно делилась в соцсетях, что берет онлайн-уроки танцевальных кардио.
Это отличная аэробная тренировка, которая укрепляет сердечно-сосудистую систему, увеличивает мышечную силу, повышает выносливость.
Также Деми практикует бикрам-йогу, которая удучшает диапазон движения, равновесие и гибкость.
Трезвый образ жизни
Актриса рассказала, что полностью исключила алкоголь. «Я не пью вот уже 10 лет. Алкоголь плохо влияет на кожу, да и в целом отравляет весь организм. Но главное, что я не хочу пропустить ни минуты жизни».
Читайте также
Хелен Миррен: как быть красивой и энергичной в 80 лет