Беременность по рецептам супермоделей: что делать до и после родов
Я беременна, но это временно, – пелось в популярной песенке около 10 лет назад. Я как раз была беременна своим сыном и с удовольствием подпевала. А сегодня мы поздравляем наших любимых моделей, которые скоро станут мамами.
Аризона Мьюз и Лили Олдридж ожидают второго ребенка, Кейт Аптон, Слик Вудс и Вита Сидоркина – первенцев. В наше время материнство не только не вредит модельной карьере, а, наоборот, добавляет шарма, индивидуальности. В эпоху политкорректности и сдержанности наличие детей показывает, что ты серьезный и ответственный человек.
Вот и на нынешней Нью-Йоркской неделе моды сразу несколько дизайнеров выпустили на подиум девушек в положении. Рианна пригласила на шоу Savage x Fenty’s, где она служит креативным директором, свою подружку и музу Слик Вудс. Модель неоднократно участвовала в рекламных кампаниях Fenty и посчитала, что срок восемь месяцев – не причина пропустить грандиозное шоу.
Выглядела девушка весьма эффектно – кружевные чулки с люрексом, гигантские серьги-кольца, шпильки, а вместо лифчика – нашлепки на соски. К ней присоединилась вторая беременная модель, которая демонстрировала сетчатое боди с глубоким декольте. А на показе новой марки Eckhaus Latta вышагивала художница Майя Рут Ли в обтягивающем платье оттенка пудры с расстегнутыми на животе пуговицами.
Беременные на подиуме – не новость. Вспомним финальный выход обнаженной невесты на сносях в фильме Роберта Альтмана «Pre-a-porter» (1994). Но в этом сезоне это не акт эпатажа, а реализация модной идеи «диверсити», разнообразия. Дизайнеры хотят показать: высокая мода доступна всем возрастам и состояниям души и тела.
Благодаря современным методикам восстановления даже балерины и олимпийские чемпионки решаются на материнство – не то что 10–20 лет назад. Наталья Водянова, Жизель, Адриана Лима доказывают своим примером, что правильное питание и тренировки позволяют быстро войти в форму.
Начинать восстановление после родов надо еще до самих родов. Если вы ходили в спортзал, продолжайте в том же духе, только без упражнений на пресс. Уделяйте больше внимания мышцам спины, а в конце беременности – дыхательной гимнастике и растяжке.
Если же вы раньше спортом не занимались, то самое время начать. Разумеется, предварительно проконсультировавшись с врачом. Запишитесь в бассейн на аквааэробику для беременных. Это самая безопасная нагрузка для будущих мам. А какое удовольствие!
Читайте также
Каким спортом можно заниматься беременным? Отвечает тренер Меган Маркл
Как балерины приходят в форму после родов? Рассказывает Елизавета Таранда
