Как добиться успеха в 2021 году: аффирмации для каждого знака зодиака
Мысли материальны, и мы можем использовать эту мощную внутреннюю силу, чтобы исправить свою жизнь к лучшему. Звучит как шарлатанство, но сейчас об этом говорят многие ученые – психологи, физиологи, нейробиологи.
Например, в недавно вышедшей книге «Источник. Как перестроить работу мозга, чтобы достичь жизни мечты» преподаватель престижнейшего Массачусетского технологического института, нейробиолог Тара Суорт заявила, что большинство наших достижений – счастье, богатство, любовь – определяется в первую очередь тем, как мы об этом думаем, что чувствуем и, соответственно, как в связи с этим действуем.
Доказано, что мозг – невероятно эффективный орган, который мощно реагирует на наши убеждения и мысли о будущем. Например, если спортсмен считает, что выиграть соревнование невозможно, соперники слишком сильны, то и особой мотивации пахать за десятерых на тренировках у него не будет.
И, наоборот, позитивные утверждения при многократном повторении способны заменить собой негативные образы, закрепившиеся в подсознании человека, и сформировать новые, положительные. Недаром еще в советские времена среди атлетов уровня сборной практиковали аутотренинг – краткие фразы самовнушения, которые настраивали на победу.
Эти слова ободрения и поддержки, короткие фразы, которые мы проговариваем про себя и вслух, тем самым запуская процесс воплощения их в жизнь, западные психологи называют «аффирмациями», или «торжественными заявлениями».
По научному определению, аффирмация – это положительное высказывание о себе или своей жизни, которое помогает начать верить, видеть и переживать то, что вы утверждаете. И даже если вы поначалу сомневаетесь в достижимости своей мечты, то со временем начнете верить и, главное, предпринимать шаги к ее воплощению.
Аффирмации дают нам возможность переосмыслить тот мир, в котором мы хотим жить. Мы признаем существующие проблемы и начинаем поиск решений. А когда наступают тяжелые времена, утверждение вслух того, что будет, когда они закончатся, дает нам силу верить, что изменения возможны.
Вероятно, это не произойдет в одночасье, но в итоге случится обязательно! Будьте терпеливы: бывают моменты, когда аффирмации срабатывают сразу, и тогда вы чувствуете перемены к лучшему. Иногда требуется больше времени, чтобы начали происходить чудеса. Но даже в этом случае положительный эффект налицо: у вас появляется позитивный взгляд на вещи, спокойствие и чувство ясности цели.
Сформулировав с нашей подсказкой свою личную цель, повторяйте каждый день про себя, а еще лучше – вслух, утром, проснувшись, и вечером, перед сном!
Овен
Юпитер и Сатурн переместились в Водолей. Пламенный и независимый Овен может использовать эту энергию для развития духа товарищества, сотрудничества и дружбы.
Ваше заявление: «Люди, которыми я окружаю себя, поддерживают меня и помогают достичь успеха».
Телец
Приземленные Тельцы будут рады услышать, что 2021 год принесет им гораздо больше стабильности, чем 2020-й. Юпитер и Сатурн в Водолее позволят превратить смелые мечты в реальные цели, которые вскоре начнут обретать плоть.
Ваше заявление: «Я ставлю себе большую цель и каждый день работаю над ее достижением – шаг за шагом».
Близнецы
Для вас 2020 год был очень эмоциональным, что мешало и без того склонным парить в облаках Близнецам четко идти к своей цели. Но с появлением северного узла в Близнецах в 2021 году вы получите невероятный импульс для достижения поставленных целей.
Ваше заявление: «У меня есть мечта, и я заслуживаю, чтобы она исполнилась».
Рак
Для Раков 2020 год прошел под знаком необходимости навести порядок в отношениях с другим людьми. Теперь в ваших связях установилась полная ясность, что позволит максимально использовать их потенциал.
Ваше заявление: «Мои близкие – это мое вдохновение и моя сила!»
Лев
У Львов 2021 год будет очень богатым на общение, поэтому важно оставить время на самих себя. В противном случае, когда 5 ноября Венера войдет в зону Козерога, Лев может почувствовать себя обессиленным. Не экономьте на здоровье, душевном и физическом!
Ваше заявление: «Я слежу за своим здоровьем, чувствую себя спокойным, сильным и счастливым».
Дева
Известные своей любовью к порядку и организованности, Девы с трудом пережили всеобщий хаос, в который вверг планету коронавирус. Но вскоре жизнь вернется в привычное русло, и это позволит вновь настроить жизнь на ваш любимый оптимально-рациональный лад.
Ваше заявление: «Мой режим – залог моей работоспособности, здоровья и долголетия».
Весы
После года самоизоляции Весы готовятся к активной светской жизни. Ваша творческая энергия будет бить ключом, а на горизонте образуется интересный проект и большая романтическая история.
Ваше заявление: «Мои возможности безграничны, а красота и ум сражают наповал».
Скорпион
Для Скорпионов 2021 год – время возвращение к основам основ: семейному очагу и счастливой, спокойной жизни. Даже если для этого придется переехать в другой город!
Ваше заявление: «Мой дом – моя крепость: здесь меня поддерживают и умиротворяют».
Стрелец
В 2021 году вас ждет гораздо больше разнообразия, чем в 2020-м. Важные знакомства, множество захватывающих дел, неожиданное приятное возобновление старых проектов. Поэтому ваша главная задача – не перегружать себя, чтобы не перегореть.
Ваше заявление: «Моя жизнь полна прекрасных приключений».
Козерог
В прошлом году вам пришлось искать себя и много размышлять, зато теперь вы сможете использовать итоги этих раздумий для построения своей жизни «с чистого листа». Как говорится, с новым годом, с новым счастьем!
Ваше заявление: «Я становлюсь лучше каждый день».
Водолей
После великого соединения Юпитера и Сатурна в Водолее 21 декабря 2020 года наступающий год точно не будет скучным. Вас ждут большие дела и в конечном итоге совершенно новый образ жизни. Пристегните ремни, мы взлетаем!
Ваше заявление: «Я отношусь ко всем переменам без гнева и с улыбкой: это не угроза, а возможность».
Рыбы
2021 год принесет вам духовный или творческий ренессанс, исцеление и освобождение от застарелых болезней или душевных травм. Главное – быть спокойным и не бояться по-настоящему это прочувствовать.
Ваше заявление: «Я отпускаю все, что больше не служит мне, и смело иду вперед».
Читайте также
Что такое «закон притяжения» и как с его помощью изменить свою жизнь?
