Полезные шоколадные трюфели за 10 минут

Полезные шоколадные трюфели за 10 минут

08.10.2021

Перед вами прекрасный десерт на случай «если к вам неожиданно пришли гости» или для того, чтобы приготовить что-нибудь вкусненькое с детьми на выходных. С рецептом справятся даже малыши, ведь для приготовления этих трюфелей требуется всего 3 ингредиента и 10 минут времени.

Причем это не просто конфеты с богатым и сладким вкусом, без приторности. Они содержат аминокислоты, антиоксиданты и полезные жиры. А самым звездным ингредиентом является коллагеновый порошок, который поддерживает крепкие волосы и ногти и обеспечивает эластичную увлажненную кожу.

Шоколадные трюфели

10–2 штук

  • 1 плитка темного шоколада
  • ½ авокадо
  • 1 мерная ложка коллагена
  • ⅓ чашки какао (для посыпки)
  1. Растопите темный шоколад в пароварке или в микроволновой печи.
  2. Авокадо очистите, удалите косточку, измельчите в блендере до однородной массы.
  3. Добавьте растопленный шоколад и порошок коллагена, размешайте. Поместите смесь в холодильник на 30 минут, чтобы она немного затвердела.
  4. Через полчаса сформируйте шарики из авокадно-шоколадной массы из расчета чайная ложка массы на шарик. Обваляйте трюфели в какао-порошке. Храните в холодильнике.

Читайте также

Что у вас в холодильнике? В гостях у Ирины Шапиро

Пряный тыквенный суп против осенних холодов и хандры

Три продукта, которые повышают уровень коллагена в коже

Мы используем cookie-файлы для улучшения предоставляемых услуг и сбора статистических данных. Продолжая навигацию по сайту, вы соглашаетесь с правилами использования cookie-файлов согласно Политике SportChic в отношении защиты конфиденциальности персональных данных, предоставляемых посетителями сайта SportChic.

Ок