Хотите и отдохнуть на море, и выйти на новый спортивный уровень? Тогда вам в фитнес-тур
Фитнес-туры набирают все большую популярность – этот сегмент туризма растет на 10% в год. Те, кому не интересно просто лежать на пляже, потягивая апероль, начинают свой день на рассвете, расстелив коврик для йоги на пляже, а до завтрака успевают совершить двухчасовое восхождение на гору по козьим тропам в сопровождении красавца тренера. Например, такого, как британец Мэтт Робертс, чьи клиенты – Том Форд, Мел Си и множество других знаменитостей. Звездный тренер руководит студиями персонального тренинга, записывает телепрограммы, DVD-пособия, выпускает книги.
С 17 по 22 марта Мэтт Робертс представит свою спортивно-оздоровительную программу «Matt Robert’s Wellness Retreat» на мальдивском курорте The St.Regis Maldives Vommuli. Даже если вы никогда в жизни не занимались ни спортом, ни фитнесом, наставления Мэтта позволят вам сделать первый шаг и всего за пять дней добиться результатов – подтянуть живот, научиться основам правильного питания. А если вы уже подготовленный спортсмен, то сможете выйти на новый уровень!
При этом потеть с гантелями в руках с утра до вечера совсем необязательно. Одно из ключевых правил Мэтта – тренировка должна быть быстрой, но четко структурированной. Времени хватит и на дайвинг, и на кулинарный класс, и на апероль – мы же на Мальдивах!
Читайте также
Скажите нам, какую одежду вы выбираете для путешествия, и мы определим ваш звездный фактор
Как путешествовать и выглядеть шикарно при любых обстоятельствах? 5 советов от редактора моды
