Южный берег Крыма: пять маршрутов для души и тела
Крым, который еще год назад для столичной богемы был скорее направлением экзотическим, летом 2020-го стал самой горячей точкой на карте России. Заграница закрыта, и все рвутся к Черному морю, в первую очередь – в окрестности Ялты, нашей русской Ривьеры, с удивлением открывая для себя, что тут ничуть не хуже, а местами и лучше, чем на Средиземном море.
«Спортшик» попросил Андрея Карагодина, который ездит в Крым 30 лет и посвятил его истории докторскую диссертацию, порекомендовать лучшие маршруты для оздоровительных прогулок по Южному берегу.
1. Царская тропа
Ее проложили по указу Николая II, чтобы соединить три имения царской фамилии – Ливадию, Ореанду и Ай-Тодор. Шесть километров без резких спусков и подъемов, в тени субтропической растительности, с видами на море и царские имения, проходятся легко и непринужденно.
Стартуйте из Ливадии, где можно осмотреть Ливадийский дворец Николая II и корпуса его пажей (обязательно найдите в парке экзотическую Турецкую беседку), взгляните из ротонды царских времен на Ореанду, где стоит сталинский санаторий для вождей «Нижняя Ореанда», квинтэссенция советского шика. Там до сих пор неплохие омолаживающие процедуры: традиции Четвертого кремлевского управления Минздрава никто не отменял.
Пройдя через сосновые рощи на Крестовой горе, спуститесь к «Ласточкину гнезду». Символ Южного берега Крыма, он напоминает замок Нойшванштайн в Баварии: селфи с видом на «Ласточку» – обязательный пункт программы.
Другой вариант прогулки – с запада на восток: стартовать от «Ласточкиного гнезда» и прийти в Ливадию, где после прогулки можно пообедать в одном из грузинских ресторанов – в «Царской конюшне» или «Тифлисе».
После обеда спуститься пешком за 40 минут на набережную Ялты – главное место силы, где этим летом, как в императорские времена, можно снова увидеть всю светскую Москву. А потом продолжить фитнес-программу танцами до утра в «Чайке на пляже».
2. Чертова лестница
Южный берег Крыма – это широкая полоса у моря, которая по климату, пейзажу и растительности очень похожа на Грецию и Италию, потому что защищена от северных ветров горной грядой Ай-Петри. Поэтому горы здесь выше, чем на Лазурном побережье или Майорке, пейзаж – драматичнее.
Высота плато, которое идет над всем Южным берегом, разная. Вершина Ай-Петри, куда с побережья проложен фуникулер, возвышается над морем на 1234 метра, но есть места, где горы спускаются ниже – в древности там были перевалы дорог и троп.
Самый известный из таких перевалов – Шайтан-Мердвен, или Чертова лестница, над Мухалаткой, над живописнейшей Старой Севастопольской дорогой – это самая первая дорога Южного берега, проложенная русскими царями еще в начале XIX века. Высота перевала – всего 578 метров над уровнем моря, и взобраться на плато по оборудованной тропе можно всего за 20 минут.
После такой отличной кардиотренировки вы будете вознаграждены видами с вершин на Черное море на юге и поросшие лесом горы Байдарской долины – на севере. А также гордостью за то, что прошли маршрут, которым восхищались Пушкин и Грибоедов.
Особенно рекомендуется гостям фешенебельных отелей «Мрии» и «Крымского бриза», за номера и виллы которых этим летом идет настоящая битва столичной публики: эти тропы прямо в горах над вами.
3. С Ай-Петри к водопаду Учан-Су
Это маршрут на полдня: вы поднимаетесь на фуникулере, зависая над ущельями (сделать здесь предложение руки и сердца будет даже эффектнее, чем в нью-йоркском фуникулере на остров Рузвельта), на Ай-Петри.
Потом идете по горному плато на восток и через час начинаете спуск через красивейшее ущелье Таракташ, где поросшие соснами скалы настолько изъедены ветром и дождями, что похожи на тонкие кусочки слоистого «Наполеона». Такого селфи пока точно ни у кого нет!
Потом еще час вниз по сосновому бору – и вы выходите к устью водопада Учан-Су. Туристов привозят посмотреть на него внизу, куда он падает, а вы после спуска через Таракташ окажетесь сверху. Метрах в 20 от водопада, в кристальной чистой горной речке среди камней можно и искупаться.
Прекрасная аэробная нагрузка, а при постоянном спуске вниз работают такие мышцы бедра и голени, которые мы в обычной жизни редко нагружаем. Ну и, разумеется, сосновый воздух гор и ландшафтотерапия – целебный эффект обеспечен. Горные походы по Ай-Петри любили еще Николай II и Феликс Юсупов: продолжим традицию!
4. На Мангуп
Это уже внутренние Крымские горы – совершенно другая история. Мангуп – скала, похожая на ладонь, на высоте почти 600 метров над уровнем моря, примечательна тем, что на ее вершине в Средневековье была столица христианского княжества Феодоро.
До наших дней сохранились руины дворца и пещерный город, с которым связано множество мистических историй. Мангуп обожает фанат Южного берега Крыма художник Павел Пепперштейн. Заберитесь на вершину пешком (подъем займет минут 40) и почувствуйте себя сторожевым на средневековой башне.
По пути вы увидите еще одну достопримечательность – древнее кладбище караимов, загадочного народа, переселившегося в свое время в Крым из Византии и исповедовавшего иудаизм. Любители каббалы – вам сюда!
А просто зожники попьют воды из родника чуть выше древних памятников с цитатами из Торы и продолжат оздоровительный подъем на вершину. После спуска с Мангупа можно искупаться в озере у подножия горы.
5. С перевала Ласпи к вершинам Куш-Кая и Кокия-Кая
Ласпи – место, где южнобережное шоссе Ялта–Севастополь отворачивает от берега моря и дальше идет по долинам к Севастополю. Тут есть отличная видовая площадка, отсюда можно подняться к скалам Ильяс-Кая, которые особо впечатлительные люди называют Храмом Солнца, или Крымским Стоунхенджем – скалы там действительно стоят как бы хороводом, производя необычное впечатление.
Сейчас там слишком много туристов, поэтому предлагаем пойти в противоположную сторону – на запад, поднявшись к отвесным отрогам горы Куш-Кая (Птичья скала).
Через час подъема, который проработает все мышцы вашего тела и укрепит дух, вы окажетесь среди облаков на высоте 664 метра над уровнем моря, а если пройдете еще чуть по лесочку, то попадете в еще более красивое место – на вершину Кокия-Кая (Голубая скала).
Прямо под вами будут лазурные бухты мыса Айя – самой южной точки Крыма, а до Турции отсюда (смешно сказать) всего 250 км через море. Это красивая и практически нехоженая пока еще местность, сравнимая скорей даже не со Средиземноморьем, а с северной Калифорнией, окрестностями Сан-Франциско. Советуем идти во второй половине дня и смотреть здесь закаты. Вход на маршрут легко найти по указателю «Большая севастопольская тропа».
Читайте также
Как начать бегать? Рассказывают эксперты
