Хелена Кристенсен – о моржевании, самомассаже и других секретах красоты в 54 года
Супермодель Хелена Кристенсен редко появляется на публике, предпочитает закрытый образ жизни. Но каждый ее выход – услада для глаз, как на прошедшей Неделе моды в Париже (на фото вверху – на шоу Mugler). В свои 54 она выглядит так же потрясающе, как и в начале своей карьеры в 1990-х.
Последний проект Кристенсен – собственная коллекция купальников и пляжной одежды для бренда Hunza G. Стройная, подтянутая, улыбчивая, с гладкой сияющей кожей, супермодель рассказала об уходе за собой: главный секрет –моржевание.
О моде и стиле
«Я наполовину датчанка, родилась и выросла в Копенгагене, вода окружала меня с детства – парусный спорт, лодки, плавание. Моя вторая половина – Перу (моя мать перуанка). В этой культуре – праздник цвета, и одна из моих маленьких радостей в жизни – проснуться и надеть вещи разных цветов и узоров, пусть даже они не сочетаются друг с другом».
Модель рассказывает, что более 80% ее гардероба – винтажные и подержанные вещи. «Время от времени я разбираю шкаф, откладываю то, что хочу пожертвовать или продать. Но через неделю все снова в беспорядке. Так что обычно я ношу то, что лежит ближе всего».
Плавание и растяжка – каждый день
Кристенсен, по ее словам, проводит более трети года в купальнике: «Не из-за моей работы, а потому, что я много плаваю. Причем в любое время года. Я живу рядом с Гудзоном и стараюсь окунаться при любой возможности. Это закаляет тело, обеспечивает лимфодренаж, усиливает кровообращение, активизирует мозг. После того, как я стала обливаться ледяной водой и принимать добавки по совету врача (каждый год сдаю анализы и, если требуется, восполняю дефицит витаминов и минералов), я перестала простужаться».
Помимо плавания уже 18 лет Хелена занимается с тренером по боксу – 1-2 раза в неделю. А в целом старается как можно больше времени находиться на природе и дышать свежим воздухом. Ходит с палками, карабкается на скалы, просто гуляет.
Уход за кожей
«Я просыпаюсь от того, что моя маленькая собачка меня облизывает, – смеется Хелена. – Умываюсь, чередуя холодную воду с горячей. Массирую лицо, затем тело – сухой щеткой. Делаю растяжку и упражнения. Звучит солидно, но вся утренняя рутина занимает не больше пяти минут.
Стараюсь увлажнять кожу по максимуму. Всегда ношу с собой флакончик с маслом, в течение дня наношу его на кожу. Или распыляю спрей. Мне нравится блестящая, влажная кожа – я против тяжелых тональных основ или пудры. Пусть кожа дышит».
Читайте также
Шарлиз Терон – о возрасте, ошибках молодости и какое средство макияжа лучше не использовать после 45
Три простых совета от известного диетолога, чтобы не поправиться осенью
Самое популярное
